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按时吃饭的推荐时间表是怎样的？每餐4

日期：05-17 点击：323

人人都想要健康，而健康身体的一个重要基础，是按时吃饭，一日三餐规律饮食。那么，营养专家眼里的按时吃饭，究竟是几点呢？人体消化吸收食物的时间，决定了一日需要三餐，且决定了三餐的间...
皮肤瘙痒有可能是患有体癣

日期：05-11 点击：306

体癣是一种常见的皮肤疾病，具有很强的传染性。体癣患者身上常会出现皮肤瘙痒难耐，患者就容易忍不住去挠痒，结果导致细菌感染让病情加重。体癣严重影响到患者的工作和生活，特别是一些患者没有选择好的...
初春时节谨防心情患“感冒”

日期：03-29 点击：341

交替时节，不仅会因温差变化大而容易生病，还有可能让心情也染上“感冒”——这是各类精神障碍复发高峰时期，约占全年复发率的65%—70%。问题来了，我们的情绪为什么会有这样的波动呢？如何掌握自...
春季养生先养心衣食住行有讲究

日期：02-24 点击：406

春天是养生的最佳时机，尤其适合养心。市中研附院心病科主任医师王作顺为市民介绍春季如何养护心脏。首先要保持轻松愉悦的心情，因为压力过大会导致心情抑郁，抑郁情绪则易诱发心脏类疾病。...
你知道有一种难受叫“春节胃”吗？

日期：02-24 点击：352

春节长假刚过，各医院急诊患者以创伤、心脑血管疾病、消化系统疾病最为多见，其中消化不良，胃痛患者居多，也不乏急性胆囊炎、胰腺炎等疾病患者，多与过节期间应酬多、作息不规律、饮食不当、暴饮暴食有...