日期:04-19 点击:127
夏季是阳气最旺盛的时候,气候炎热而生机勃勃。这个时候是新陈代谢最旺盛的时期,炎热的天气加速了气血的运行,夏季养生最注重的是精神调摄,需要保持愉快稳定的情绪。切勿大喜大悲。心静人自凉,可达到...
日期:03-28 点击:169
日常生活中我们常听到许多“空腹”的禁忌,比如:“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒”“空腹不能吃香蕉”“空腹不能吃柿子”…… 真相到底如何呢?一起来看看吧。 Q:空腹可以喝茶...
日期:03-28 点击:166
澳大利亚等多国研究人员参与的一项国际研究表明,低钠盐有助于食用者降低中风或心脏病风险。研究成果近日发表在《英国医学杂志开放版·心脏》杂志上。 澳大利亚新南威尔士大学乔治全球健康研...
日期:10-19 点击:337
每年的10月16日是世界脊柱日。脊柱保护着我们的脊髓,是人体健康的重要支柱,包括颈椎、胸椎、腰椎以及骶椎四个部分。近年来,颈椎病的发病率已经呈现出上升的趋势。颈椎病是什么原因导致的?又该如...
日期:10-17 点击:249
据统计,全世界关节炎患者有3.55亿人,在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段会患上关节炎。关节炎在我国的发病率约为13%,保守估计患者超过1亿。 关节炎是最常见的慢性疾...